黑芝麻立大功?医生发现:黑芝麻可在36小时内降低60%胆固醇?
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医
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夜里两点,王爷爷猛然惊醒,觉得手脚发麻、出冷汗、头昏欲裂。他费了好大劲才爬起床,摸到灯,发现心跳加快、浑身无力。赶紧吃了点糖果,这才缓过神来。
55岁,正是很多人正在拼事业、盼退休、照顾孙辈的年纪。可就在上个月,一个熟悉的病人永远离开了。他来的时候,已经是尿毒症晚期。人瘦得脱相,眼神却还没放弃。可惜,一切都晚了。家人跪在病房外哭,医生只能沉默。
可唯独出门这件事,还是有人“一身江湖气”,仿佛四十岁是新二十岁,哪怕发量见底、腰围见长,也要在人群中“社交”一把。碰杯、搭讪、消夜、夜宿……都说生活要有烟火气,但有些火星子,一不小心就能点燃整个人生。
61岁的高阿姨过去十几年,一直饱受胃寒、消化不良困扰,医生说是“功能性胃病”,没啥大问题,但也很难根治。
“天一冷,膝盖就像刀割一样疼。”66岁的赵阿姨冬天从不敢出门,穿得像“裹脚布”也没用,一吹风就犯“老毛病”。
“甲状腺有结节,平时要忌口吗?”门诊中,这个问题几乎每天都有人问。尤其是当患者听说“不能吃大蒜”时,往往一脸惊讶:“连大蒜也不能吃?那还能吃啥?”
“我每天中午吃饭都要来点辣椒,不吃还真觉得没味儿!”家住重庆的王奶奶,今年70岁,身体一直硬朗。
近年来,大病患者数量不断上升,癌症、肾病、肝病、高血压等慢性疾病日益年轻化,其中不少患者在生活方式、饮食习惯上存在明显共性。
最近刷到一条视频,标题写得惊心动魄:“一级致癌物超标近千倍!”底下评论一片哗然,不少人留言说“吓得我立刻扔了”、“天呐我天天吃这个”。说实话,身为医生看到这种言论,心里五味杂陈:一方面是担心,另一方面也真是无奈。
“女性每天喝点红酒,对身体有益”,这句话被很多人当成了健康生活的“金科玉律”。也有人说,“不喝酒,气血会更差”,甚至有人相信,适量饮酒能美容抗老。这些说法听上去似乎有理,但真相真的如此吗?
芋头开始大量上市,街边、菜市、超市,到处都能看到它的身影。口感细腻、软糯香甜,是不少人秋冬进补的首选。可吃芋头这件事,并不像想象中那么简单。医生提醒:芋头虽好,若与3样食物搭配错误,可能对身体造成负担,甚至给消化系统“添乱”。
你可能听过这样一句话:“定期体检,早预防早安心。”这的确在很多年龄段都是铁律。但医生却劝74岁的老李别再年年查了——这不是偷懒,更不是放弃治疗,而是背后藏着一条鲜为人知的“健康铁律”。
消毒水的味道弥漫在医院急诊走廊的空气中,白色墙壁被顶灯照得有些刺眼。一张蓝色塑料长椅上,小李的父亲双手紧紧抱着头,指节因用力而泛白,肩膀微微颤抖,沉默了足足十分钟,才抬起布满红血丝的眼睛,声音沙哑地问医生:“真的…… 没办法弄错吗?” 医生指尖在检测报告 “H
65岁的赵先生已经反复这样“胀痛”好几个月了。起初,他以为是吃撑了,或者油太大,忍忍就过去了。可最近,饭后不适越来越明显,连晚上睡觉都觉得腹部沉闷。
那块写着「沈悦」两个字的胸牌,像一枚烧红的烙铁,烫在我的视网膜上。
菜市场的一角,热气腾腾的摊位前,一位年过六旬的阿姨正眉飞色舞地和邻居分享着“新发现”。她说,最近两个多月,她几乎每天炖汤、煮菜、凉拌都离不开萝卜。“不知道咋的,胃舒服多了,晚上也睡得香。”
喝酒成瘾,脑先倒。有人说,酒能解忧,可她喝出了幻觉。28年酒不离口,50岁那年,她在病房里朝医生喊:“给一口,就一口。”那眼神,像一个被酒俘虏的囚徒。医生沉默了三秒,只有呼吸机的声音在空气里打转。真相是,她的神经系统早被酒一点点“拆”完。
“医生,我吃左甲状腺素都五年了,TSH(促甲状腺激素)就是不稳定,有时候高、有时候低,是不是药不管用了?”
香蕉,一天吃一根,算健康;三根,算爱吃;六根,是不是该看看医生了?现在问题来了,如果一个人天天吃香蕉,还确诊了肠癌,这香蕉到底是帮凶,还是背锅的?